tematy na

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

Na tym forum jest taki problem, że ludzie wypowiadają się na tematy o których pojęcia nie mają, ale po to jest to forum żeby to pojęcie z grubsza nabrać. Van: byłeś w legii?

[...] wiem, że owoce jak najbardziej należy włączyć do swojego odżywiania, że nie należy obawiać się cukrów prostych w nim zawartych. Naprawdę przeczytałam podlinkowane strony i tematy :-) Tylko zastanawiam się, czy dobrze robię, że jem owoce (banana i trochę truskawek) również na śniadanie przed treningiem. Wiem, że w posiłku potreningowym jak [...]

[...] zmian jakie zachodzą po tej magicznej 40, co jest normą, co nie, jak z tym walczyć (albo jak zaakceptować) itd. - i nie Panie Janie, w tym koledzy z działu 35+ nie pomogą. Ale tego typu tematy zamierzam poruszać w swoim dzienniku. Zobacz ze temat Babeczki 35+ umarł, bo All4body założyła go i znikła. A założyła bo nie wiedziała ze są ladies...

Trochę sobie pożartowałem, nie widzę powodu żeby od razu obrażać :-) Pisanie tutaj jest mi obojętne, trochę posiedziałem na forum i ciągle te same tematy są wałkowane. Dosłownie raz na tydzień trafi się ciekawa wypowiedź którą warto zapamiętać. A więc do widzenia wszystkim. Pozdrawiam!

[...] intensywniejszy. Wstrząsnąć parę razy shaker’em i gotowe. Odżywki białkowe w promocyjnych cenach: https://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe-k119.html Podobne tematy: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html http://www.sfd.pl/JAKA_OD%C5%BBYWKA_BIA%C5%81KOWA_NAJLEPSZA_-t1065916.html [...]

Jeśli zależy Ci tylko na poprawie wyników w podciąganiu to polecam Plan Armstronga - sprawdzony i dający efekty. Jeśli zależy Ci natomiast na poprawie ogólnej sprawności to polecam poczytać podwieszone tematy odnośnie treningu całego ciała.

[...] wieksza maja tez wiedze bo musz sie o wiele bardziej natrudzic :) poza tym ja jestem "naturalny" nie wiem jak ty , mam szacunek do innych ty tez go miej :) zobacz hardcorowego koksa np chłó ma genetyke itp rosnie jak na drozdzach a pogadaj z nim scislej na tematy odzywiania itp:) " nic tylko wpier... stejki" liczy sie to co w glowie czesto :)

Uwaga do gościa o nicku hack_pl proszę nie wypowiadaj się na tematy o których nie masz pojęcia. Piszesz gościowi, że rehabilitacja jest zbyteczna. To tylko swiadczy o tobie jako o przyszlym lekarzu jak podchodzisz do pracy. Przez takie wlasnie postepowanie ludzie szukaja pomocy na forum poniewaz lekarz nic im nie wyjasnil i po zdjeciu gipsu [...]

[...] miłe słowa:))))) Powiem więcej...w pełni rozumiem ,że masz prawo czasami się unieść w geście obronnym. Przyznam ,że dziś przy obiedzie rozmawiałem z moimi rodzicami na luźne tematy i w pewnym momencie wspomniałem o polemikach ,które prowadzę z tobą na forum. Moi rodzice są lekarzami, i akurat ,co pewnie zrozumiałe (ich specjalność akurat nie ma [...]

Seba- ja to oczywiście rozumiem i reaguję na takie tematy, dlatego napominam jednego by walczył raczej na argumenty bo to jego rola, a drugiego by nie wypisywał bzdur i nie obrażał innych. decyzje oczywiście podejmę adekwatne do "uczynków" tego czy owego winowajcy. no, może z tym niebezpieczeństwem trochę przesadzasz bo napisanie czegś [...]

[...] obciążenie. Klasyczny gryf męski tzw. sztanga olimpijska mierzy 2,2 metra długości i waży 20kg. Gryf damski jest mniejsze – mierzy 2,10 metra długości i waży 15kg. Podobne tematy: http://www.sfd.pl/sztanga_olimpijska_a_normalna_roznice-t650754.html http://www.sfd.pl/sztanga_olimpijska_jaka-t297348.html [...]

[...] żeby nóg nie trenować. Nie masz też żadnych ćwiczeń na rdzeń. A po drugie dieta. Przykro mi ale nie masz pojęcia o tym co robisz i raczej powinieneś przeczytać podwieszone tematy w dziale dla początkujących i w dziale odżywianie. To, że starasz się zjeść więcej białka nic nie znaczy bo może zjadasz go nadal za mało żeby budować mięśnie, mało [...]

[...] żeby nóg nie trenować. Nie masz też żadnych ćwiczeń na rdzeń. A po drugie dieta. Przykro mi ale nie masz pojęcia o tym co robisz i raczej powinieneś przeczytać podwieszone tematy w dziale dla początkujących i w dziale odżywianie. To, że starasz się zjeść więcej białka nic nie znaczy bo może zjadasz go nadal za mało żeby budować mięśnie, mało [...]

losbambero - naucz sie czytac tematy podwieszone, regulamin dzialu i uzywac wyszukiwarki. Inaczej bedziesz skazany na idiotyczne wypowiedzi osob rownie maloobeznanych jak elSzabeL. I patrz na daty. Archeologia niejest tu milewidziana Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-04-09 19:39:59

[...] przytrafiło (czyli nawet nie mam jak treningu przedstawić bo dopiero zaznajamiam się z maszynami itp) to pomyślałam, że zapytam bo nie znalazłam odpowiedzi przeszukując tematy. Od poniedziałku trzymam się regularnych posiłków, w dzień treningu normalnie było śniadanie, 2śniadanie, o 14:00 makaron razowy z warzywami, tuńczykiem i łyżką oliwy [...]

Lepiej rób coś z tymi hormonami, nie czekaj na rezonans. Np. załóż temat w dziale Doping. Nie mówię, żeby stosować doping, ale tam dużo osób po prostu leczących się ma swoje tematy, a ludzie wiedzą często więcej niż endokrynolodzy i mają dużo doświadczenia. U mnie rezonans nic nie wykazał, mimo że teoretycznie powinien być guz przysadki. Choroby [...]

Myślę, że niespecjalnie jest sens odświeżać tego typu tematy. Pod kątem możliwości wpływu naszego działania na poprawę wzrostu, niestety nic nie jesteśmy w stanie zrobić. Żadne supelmenty, czy zwysy na drążku tutaj nic nie pomogą. To ile urośniemy uwarunkowane jest genetycznie. Zależne od genów przekazany nam przez rodziców, czy dziadków. Sugeruję [...]

Na siłowni nie traci się szybkości, ani nic z tych rzeczy. Oczywiście jeśli będziesz odpowiednio ćwiczył. Poszukaj na forum, sporo było tego typu tematów. Są też tematy podwieszane.

nie miales czasem na mysli "wspolczesnych" ?? swoja droga chyba pomyliles tematy z ta estetyka